Pass på at før du går til sengs du fjerne alle spor av makeup fra huden din. Bruk en skummende cleanser hvis du har tørr hud og en gel basert cleanser hvis du har fet hud. Også eksfoliere ansiktet med en mild skrubb en gang i uken for å bli kvitt skitt og døde celler. Unngå bruk av scrubs med røffe og partikler som det kan skade huden din. Du kan gjerne vite om eksfoliere huden naturlig.
Bruk en Toner Etter rensing ansiktet neste trinn på hvordan å få sunn hud er å bruke en hud toner. En hud toner penetrerer porene i huden og hjelper det å kvitte seg med overflødig olje og urenheter. Hud tonere gjenopprette den naturlige pH-verdien av huden. En rekke hud toner eller astringents er tilgjengelig i markedet, og du kan kjøpe dem i henhold til din hudtype. Personer med tørr eller sensitiv hud bør unngå bruk av tonere som de pleier å ytterligere tørke ut huden. Bruk alltid tonere som er fri for alkohol som de pleier å stripe ut fuktighet fra huden. Den beste måten å få sunn ansikt er å bruke en toner som er helt naturlig som rosevann. Bruk en fuktighetskrem Bruk en god fuktighetskrem til hydrat huden din. Som vi alder vår hud blir tørr og rynkete. Fuktighetskremer bidra til å gjenopprette fuktighetsnivået i huden vår, som kan ha utarmet på grunn av endring i klimaet eller på grunn av aldring. Det fungerer som et beskyttende lag mellom huden og miljøet. Det er en god idé å bruke en lett fuktighetskrem som også inneholder solkrem med solfaktor over 25 i løpet av dagen. Fordelen med å bruke lette kremer er at huden lett kan absorbere dem. Du kan også prøve kremer som har lysreflekterende pigmenter som vil minimere synligheten av mørke ringer og flekker. Les mer på fuktighetskrem for ansiktet Face Moisturizer for Dry SkinProper Diet Hvis du vil ha en sunn hud, trenger du å spise næringsrik mat. Spis frukt som bjørnebær, blåbær og jordbær som de er høy i antioksidanter og beskytter huden mot frie radikaler. Begrense inntaket av kaffe og b
Movement Din Noen Into A Grow Tenåring