ning som viser løpet reaksjoner. Hvis du føler stressende, gå til din beste venn og dele tur ideer, få tidlig på morgenen for morgenturen, unngå oppgaven som du tror er ikke relevant for deg. Du kan håndtere stress ved ytterligere å unngå noe sånt hvorfor sier du jeg må gjøre dette, jeg har til å velge dette, måtte jeg velge denne strømmen? Dette ser ikke ut til å påvirke deg, men denne tenkningen indirekte kaster en negativ effekt på psykologi og på den endelige slutten dash du på randen av stress.
