Først må du forstå hva som faktisk fjellklatring vil bestå av. Når fjellklatring, bør du alltid ha på seg en sele. Klatring uten sele kalles "gratis klatring", og det er en veldig farlig variant til den opprinnelige sporten. Hvis du har riktig tau og sele gear, så du slipper å bekymre deg for å falle som tau og sele vil hindre deg fra å ta til høsten. I stedet vil du bli hengende i luften. Tauet er ikke ment for å hjelpe deg opp eller hjelpe deg på noen måte under klatre - det er rett og slett det som en backup i tilfelle du skli.
Med denne sikkerhetsforanstaltning på plass, kan du gjøre din vei opp fjellet, tomme for tomme.
Siden egentlig vi bor på en gigantisk stein, muligheter for fjellklatring er ikke vanskelig å komme med. Vanskelighetsgraden kan også variere sterkt. På noen steiner, det vil bli pre-laget håndtakene og fotfeste for nybegynnere, mens andre krever at du finner en eller lage en. I den andre enden av spekteret, kan du klatre på store og uberørte bergarter som er like uforsonlig og vertikalt umulig å klatre.
Jo mer vertikale fjellveggen er, jo vanskeligere å klatre!
Hele tiden du er klatring i fjellet, vil hendene og føttene støtte hele kroppsvekten. Når du er halvveis opp, har du ikke muligheten til å sitte ned og fange pusten. Dette er hva som gjør fjellklatring slik ekstrem sport. Hvis du er seriøs om å prøve noen av de mer utfordrende steiner, må du trene og fysisk trener for måneder i forveien. Du må lære å være i stand til å ikke bare holde kroppsvekten opp ved hjelp av bare fingertuppene, men du vil også trenge å holde den der en stund som du ser for din neste håndtak.
Fjellklatring også krever ro og tålmodighet som du stiger opp i fjellveggen. Det er ikke tilrådelig å prøve og skynd deg oppstigningen, og dette kan føre til anstrengelse, rive av muskler, ekstrem tretthet og til og med ulykker. Hvis du tar ting sakte og strategisk planlegge ruten din, vil du definitivt lykkes, og vil ikke slite deg for mye. Når en klatrer først starter, kan det være vanskelig å gjenkjenne gode fotfeste og planlegge ut flere trinn på forhånd. Du vil lære sakte med hver klatre.
Når du er i stand til å gjenkjenne de anstendige fotfeste eller finne en der en normal person ville ikke, du vil være i stand til å vurdere deg selv som en proff.
Hvis du er helt ny på det, bør du sannsynligvis ha en coach eller en profesjonell trener som er kjent med alt som er nødvendig. Hvis du ønsker å gjøre alt selv, det minste du k