Hvordan redusere akne med Your Diet
ep i bakhodet at det er mange faktorer som kan føre til akne og kosthold er bare en av dem. Du må også vurdere andre mulige faktorer som huden din rensing vaner og stress. Det er viktig å ikke rense huden for mye, da dette vil føre til tørrhet og irritasjon. Vanligvis bare to ganger om dagen er nok og bruke en mild rensemelk er ofte det beste valget da dette vil irritere huden din minst. Også vurdere å søke stressreduksjon strategier i livet ditt som trener eller lære hvordan du gjør yoga eller meditasjon. Anmeldelser
