siktig når du barberer deg. Bruk en skarp barberhøvel og varmt til varmt vann for å myke opp skjegget. Knekk kviser kan gjøre tilstanden verre. * Spis et sunt kosthold. Dette er mer for det faktum at et sunt kosthold gir kroppen de næringsstoffene den trenger for å fungere på sitt optimale nivå. Det er lite som tyder på at det å spise sjokolade eller fet mat bidrar til utbrudd av akne, men et sunt kosthold gjør en sunn body.The Ideen bak en voksen akne hjemme behandling handler om å ta vare på huden din.
Ved å følge disse retningslinjene og bruke sunn fornuft i huden din omsorg er det en god sjanse for at de fleste av akne problemet vil forsvinne i løpet av relativt kort tid.
