Derfor synes bare det riktig at naturlige og alternative behandlinger første oppmuntre god ernæring og riktig kosthold. Selv om mat ikke forårsaker akne, kan de forverre den. Ved å unngå disse, kan vi hjelpe oss selv. Drikker masse vann er også oppmuntret. Massasje terapi søker å åpne blokkerte porer. Det antas energibanene vil oppmuntre sunn hud. Dette oppnås også gjennom akupunktur eller soneterapi. Akupunktur kan også brukes til å gjenopprette hormonell balanse til kroppen vår. Den behandler roten av problemet og kan kreve at du å gjøre noen endringer i livsstil.
Yoga er også brukt til å lindre stress og kropp spenning. Når god ernæring og stress reduksjonsgir er innført, er det noen kremer og pastaer, som kan brukes til akne blemishes. Langs linjene av aromaterapi, er treet te olje et naturlig antiseptisk som kan drepe bakterier. Den kan brukes direkte til de berørte områder eller blandet med annen olje og brukes på hele ansiktet. Det vil redusere rødhet og betennelse og fungerer som benzoyl peroxide. Natron blandes med en liten mengde vann vil skape et lim som vil være en stor skrubbemiddel. Det vil eksfoliere huden din.
Av peeling, blir overflaten lag av celler som tetter porene fjernet. Masser det på ansiktet ditt i 15 sekunder, skyll og tørk. Aloe Vera er en aktuell behandling for brannskader og hjelper helbrede akne. I tillegg vanlig havregryn, kokt, avkjølt og gnidd på huden vil absorbere overflødig olje og kvitt din hud av urenheter. Gjentatte behandlinger av dette vil gi resultater. En naturlig akne krem du kan gjøre hjemme ville kombinere 1/2 av en banan, en liten avocado og 1/2 teskje av vitamin E i en blender. Bruk denne til ansiktet ditt i flere minutter.
Vanlig yoghurt er også en god fuktighetskrem. Du kan også male flere mandler og tilsett litt vann. Dette vil skape en fuktighetsgivende lim som også eksfolierer. Du kan også velge matvarer som hjelper fordøyelsessystemet. Agurker, sitroner og gulrot juice all hjelp i de