Ikke la Acne Ta Control

If du er en av de uheldige som og du har begynt å bruke gode penger på over disk produkter, kanskje det er på tide å tenke nytt som mange av disse produktene faktisk inneholder kjemikalier som ville gjøre akne mer skade enn godt og kan ofte gjøre ting verre.Bussen god ting er at det noen naturlige elementer tilgjengelig som kan gi betydelig lettelse til akne, en meget kjent en blir Aloe Vera som ofte har blitt brukt i helbredelse av brannskader og andre lignende sår og har blitt sagt å bidra til å stoppe arrdannelse prosessen med acne.

Common Tea Tree Oil brukes ofte også har dette er en naturlig antiseptisk og hjelper å holde bakteriene i sjakk, hvis bruk sammen med Aloe Vera du har en veldig god sjanse til å ha produkter som forårsaker mindre skade enn det over disk brothers.Birth Control.Did du vet at hvis du er en kvinne som Acne kan ofte være kontrollert av p-pille, det fungerer fordi det bremser ned eller jevner ut de hormonelle overspenning som kan skje før det menstruasjonssyklusen. Absolutt noe for deg å ta en titt på med råd fra Doctor.Fatty Acids.

These fantastisk lød oljer er også en flott måte å holde ting under kontroll de beste er omega 3, 6 og 9. Omega 3 (alfa-linolensyre) er stort sett funnet i hvetekimolje, laks, sesamfrø og mest grønne vegetables.Omega 6 (linolsyre) er stort sett funnet i olivenolje, kylling, solsikkefrø, er Olives.Omega 9 (Oljesyre) funnet i Olive og peanut oljer og avocado.

PhototherapyYou kan oppnå noen kortsiktig bedring med bare ren gamle sollys, men du må sørge for at du bare får veldig små mengder som over lengre tids bruk kan gjøre dette verre, så du trenger ikke å være forsiktig med mengder og eksponeringstid som noen UV-skader vil bare forverre problemet. Så for å være på den sikre siden bare utsetter deg for det blå lyset som kan genereres via spesielle pærer som dichroic, snakke med legen din om hvordan du skal gå om denne type behandling som han eller hun vil være i stand til å gi deg råd hvor du skal få behandling also.

A par andre ting som kanskje bør unngås er ting som kaffe, da dette kan bidra til å stimulere kortisol som kan fremme akne hvis det er en abundance.The viktigste er å ha så mye frukt og grønnsaker, og noen matvarer høy i antioksidanter enda en multi-vitamin tas en gang om dagen vil bare være til nytte dine indre organer, inkludert huden din.

Også ikke prøve og over tørre huden din, da dette kun fører til kroppen din å produsere mer oljer, kunsten er å prøve og opprettholde en lykkelig balanse m