Hvordan lage en jul salat
Det er så mange matvalg der ute, og ikke alle av dem er sunne. Når du ser på vinterferien, er det enda mer usunne alternativer tilgjengelig enn sunne alternativer. Whiel dette er sant, det betyr ikke at du ikke kan ha en velsmakende tillegg som også er sunt. For julemiddag, kan du bestemme deg for å ha en enkel salat. Dette er noe som lett kan bli gjort, tar litt tid og vil bli spist av de fleste gjestene. Det er en flott måte å legge til noen ferske grønnsaker uten å være åpenbart at du gir alle en rekke grønnsaker.
- Clean salat, tomat, gulrot og agurk.
- I en stor bolle , tilsett en blanding av romersk og isbergsalat. Salat er full av ting som jern. Jo mørkere grønn, jo bedre er det for deg. Du kan legge til litt frisk spinat hvis du liker så godt, å ha flere forskjellige farger.
- Skjær opp noen agurk i snitt. Du bør skrelle agurken før du legger det slik at alle som ikke liker skallet ikke blir nødt til å spise rundt det. Legg dette til toppen av salaten i en fin runde arrangement til du kommer til midten av bollen.
- Skjær opp noen tomat i skiver og legg det på samme måte som du gjorde agurk, men satte tomat skiver, slik at den er sentrert på to agurk skiver. Dette gir en lagdelt effekt.
- Toss i litt strimlet gulrot for farge. Du trenger ikke å plassere dette spesielt, bare kaste den i uansett hvor du tror den trenger mer farge.
- Sett bollen på bordet og har et par forskjellige salatdressinger tilgjengelig for gjester, slik at de kan velge sin favoritt.
