Gi deg selv lov til å forenkle Holidays, Del II: Christmas

Plager det deg å se jule kampanjer før Halloween? Er du utbrent etter 26 desember ^th?

The Christmas ferie, særlig for kvinner, inviterer flere oppgaver og forventninger enn en person med normal energinivå og forpliktelser effektivt kan oppnå. Disse omfatter planlegging, shopping, gave-innpakning, dekorere (inne og ute), baking, hosting og underholdende, deltar på fester og arrangementer, donere til veldedige organisasjoner, frivillig arbeid, komponere årsskiftet anmeldelser for feriehus bokstaver, gjør ferie håndverk med barn og generelt montere en fullskala produksjon som kan måle seg Metropolitan Opera sesongen.

For de få Martha Stewarts ute velsignet med overmenneskelig (dvs. compulsive) energi, er jula trolig en eksplosjon, og sikkert for de med mye betalt hjelp, er det gjør-stand. Men for resten av oss vanlige dødelige - gjennomsnittlig Joes og Janes - det kan være overveldende. Jeg kan bevitne ha blitt overveldet for altfor mange Decembers, har resultatet av som inspirerte et forsøk på å forenkle, minimere, de-stress og gjenskape hele sesongen.

For mer inngående ressurser på filosofi og praktisk skritt mot å leve enklere og mer bevisst, og forstå tradisjoner, se den korte listen på slutten av artikkelen min.

Gjennom sin 2000 år lange historie har julegjennomgått mange endringer, fra en enkelt hendelse i det første århundre å praktisere åndelige disipliner som faste og bønn i den mørke middelalderen, for å holde Medieval kulturelle feiringer som toasting wassail bolle og brenne Yule log (kristnet hedenske tradisjoner), til den kjente, velkjente viktorianske jule av fest og beskjedne gaveutveksling , til den moderne, kommersielle Behemoth det har blitt.

Hva er det med dette? Når vi mister fokus ... og bare fortsette sirkle ned som spiral? Visste Jesus ønsker dette?

Mine jødiske og muslimske venner ikke misunner oss (kristne) på denne tiden av året, og hvem kan klandre dem?

Recovery

Ok , vi er i bedring. Step One - Jeg er maktesløs over jul og livet mitt har blitt uhåndterlig

Zoom ut og se på det store bildet av akkurat det en freakin 'monster julen har blitt i vårt samfunn, og zoomer sakte tilbake igjen.

til verden for en nærmere titt

La oss bryte det ned til rimelige tiltak

Gi deg selv tillatelse til:..

Ikke Godta Status Quo. Undersøke hva som har blitt en utslitt tradisjon, et meningsløst ritual, en utmattende øvelse, eller en fryktet oppgav