*   >> Lese Utdanning Artikler >> holidays >> weddings

5 måter latter kan holde forholdet Happy

Scientific studier har i årevis funnet bevis for at latter kan bære med seg helsemessige fordeler som redusert angst, stress og lavere blodtrykk. I tillegg, ler øker oksygen i blodet, noe som fremmer helbredelse, og er også tenkt å bidra til å beskytte hjertet. Når du tenker på alle fordelene, er det rett og slett ingen god grunn til ikke å le. Hvis du fortsatt trenger mer oppmuntring, er det viktig å merke seg at latter kan bidra til å styrke et forhold ved å fremme gode tider og gir samhold under hardships.

Recently det var en studie gjort som konkluderte med at voksne ler, i gjennomsnitt bare seventeeen ganger hver dag, men barn ler mer enn ti ganger så mye. Selv om det kanskje ikke være fullt mulig å gjenerobre barndommen, vil latter hjelpe deg til å føle deg ung igjen og vil holde forholdet ungdommelig og full av moro. Hvis du trenger noen ideer, ta oppmerksom på følgende måter å gnist latter i relationship.Smart sosialt samvær. Selv om du kan være i et forhold, er det viktig å opprettholde vennskap med andre som et par.

Finn andre par du kan dele noen god latter med og som liker noen av de samme aktivitetene som deg. Bonus: Få en haug av dine morsomste venner sammen for å henge ut, og du vil alle bli ler hele natten Planlegg en latter pause!. Finne litt tid hver dag til å gjøre noe morsomt (og morsomme!) Med betydelige andre. Enten det er å se en favoritt sitcom på TV, lese en bok eller besøke en komedie klubb, tar dette tid til å le med hverandre på en daglig basis.Laugh på deg selv.

Hver godt forhold må ha latter og en og annen harmløs erting, som vil hjelpe begge parter å opprettholde evnen til å le av seg selv. Hvis du mister den evnen og begynne å ta alt for seriøst, kan du ende opp med å miste din sans for humor. Å kunne le av deg selv hvis du sier noe dumt eller gjøre noe pinlig er et tegn på tillit og vil gjøre andre ønsker å være i nærheten av deg, inkludert mate.Observe liv.

Om du får et kjæledyr, som kan bringe mye latter og glede, eller velge å legge merke til den humoristiske hendelser som oppstår for de rundt deg på en daglig basis, tar deg tid til å se og nyte livet vil tillate par til å le sammen og aksje i de morsomme øyeblikkene som skjer å skje langs way.Be dumt. En gang i blant bare få dumt med signifikante andre uten grunn. Enten det å foreta en rekke morsomme ansikter, harmløs erting eller en god ticklefest, er det viktig at du holder din betydelige andre ler rett sammen med deg.

Medisinsk, er latter antas å fremme et sunnere hj

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.