Har du problemer med å holde kjeft

kke ta dem bokstavelig. Dette er emosjonelle termer. Hvis din kone sier du aldri ta meg overalt. og du vet dvs ikke sant; ikke ta det som et personlig angrep. Prøv og høre henne underliggende forespørsel at hun trenger å vite at hun er spesiell og hun ønsker å tilbringe litt tid med you.dont overreagere og ikke gi råd for fort. Dette trener bare folk til ikke å være åpen med you.dont prøve å få i det siste ordet. Det er ikke verdt den skaden du kan gjøre ved å prøve å vinne eller være heard.If du er sint gjenta dette skrift basert verset i hodet ditt, I alle ting være selvstyrt.

Si det om og om igjen, slik at du ikke får avsporet i en argument.There er liv og død i det talte ord. Sørg for at dine ord bygge opp folk versus rive dem down.Remember å puste. Stick med det grunnleggende. Når du er opprørt, ta noen dype breaths.Strive å bruke en tilnærming som fremmer ære og respekt. Dette kan utgjøre forskjellen mellom en tjue minutters argument og en 3 dagers war.Realize at sinne mest sannsynlig ikke kommer til å bidra til å løse problemet, og kan faktisk gjøre saken worse.Calmness vil hjelpe deg å komme til hjertet av saken. Dette fører til konfliktløsning.

Prøver å være rett eller vise din kraft vil føre til conflict.Staying koblet er viktigere enn å lage din point.The eneste som er ansvarlig for hvordan livet ditt funker er deg. Du kan ikke forandre fortiden, men du kan ta ansvar for fremtiden. Alt som trengs er en beslutning. Bestem deg for å leve et liv i disiplin snarere enn en av anger. Husk at disiplin veier unser og anger veier tonn. Utvikle kraften i en temmet tungen. Anmeldelser