*   >> Lese Utdanning Artikler >> money >> marketing advertising

Visning I Volleyball

I volleyball, er tjenesten handlingen å sette ballen i spill av enkle lyder av en spiller, men egentlig er det beskriver en av de viktigste spiller i spill av volleyball. De hemmelig og reverserte tjenester er beskrevet nedenfor. Uærlig Service ved gjennomføring av hemmelig tjeneste, bør kelneren være av retur av linjen av enden og i forlengelse av sidelinjene. Det er service-området, som beskrevet i reglene. Kelneren bør holdes med sine bøyde knær, og i tilfelle av en spiller droitier, bør venstrefoten være litt foran linjen.

Ballen holdes i hånden venstre på siden før og bra for kroppen, slik at det er direkte i samsvar med høyre hånd. En svingning av ryggen høy bør gjøres med høyre arm, og svinging fremover bør gjøres direkte under skulderen og ballen. Albuen bør opprettholdes riktig. Ballen blir slått i tillegg til venstre pareillement med måte som en ball av golf er truffet i tillegg til en del i T. En god oppfølging med gjennom er avgjørende. Den høyre hånden skal holdes som en klo og ballen skal slås med hælen av hånden.

Noen spillere bruker en lukket knyttneve og slå ballen med hælen og overflate punt av knyttneve, men det er vanskelig å ha orden med knyttneve som man har med åpen hånd. Mens oscillasjonen er gjort, bør en videre kort skritt tas med venstre fot, skiftende kroppsvekten med venstre fot. Den spesielle omsorg bør tas for å holde foten av berøre linjen av enden, som ville utgjøre en mangel, og et resultat av foten i tap av tjenesten. Reversert tjeneste Den revers tjenesten er en meget effektiv service og med den praksis kan også være meget nøyaktig.

Denne tjenesten oppnås ved å kaste ballen lett i en posisjon like over nivået av hodet og bare litt foran den fremre plan kroppen. Ballen skal kastes opp i luften foran arm og skulder rettigheter. Den høyre arm bør være i posisjon slik at jo høyere arm er parallell med gulvet og den frontale plan av kroppen. Hånden bør holdes på en måte av klolignende, tett inntil hodet og bak øret. I størrelsesorden lansere i luften, antyder Odeneal at ventilen på ballen plasseres mot team av mottaket. Dette litt vekt i ventilen gjør skrittet fullt ut og skli ballen etter å ha blitt truffet.

Ballen blir slått i mer eller mindre på samme måte som en spiker ville finne en volley ball eller samme måte som en hanske av baseball kunne kaste en ball på andre base. Wilson anbefaler at ballen er truffet eller håndtert beater med en bevegelse som ligner på en tjeneste i tennis. Ballen blir slått med hælen av hånden

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.