*   >> Lese Utdanning Artikler >> money >> marketing advertising

Coaching Tips For Volleyball

For de som ønsker å delta i en stor aerob trening kombinert med et spill, så volleyball er et flott alternativ. Hvis du har besluttet å trener spillet volleyball, så vil du definitivt ønsker å vite det grunnleggende i spillet og hvordan alt fungerer sammen for å gi spillerne en fin trening samtidig ha det gøy. Volleyball ble først utviklet i år 1895 i Massachusetts med et YMCA fysisk regissør. Det var først ingen som Mintonette og ble etablert som en hybrid av tennis og håndball.

Den ble først utviklet for å ha et innendørs sport som vil bidra til å holde spillerne på disse andre idretter i form. I begynnelsen ville de som spilte få lov til å fange ballen og kaste den over nettet. I 1896 ble dette spillet sett på en ekspedisjon hvor det fått noen sentrale elementer og regler for å gjøre det inn i spillet det er i dag. Når man begynner spillet volleyball, vil de ønsker å ha seks spillere på begge sider av nettet. Disse bør deles med tre spillere i front og tre spillere i ryggen. Spillet starter med en spiller serverer ballen til den andre siden.

Motstanderne vil ha tre prøver å få ballen tilbake over nettet. Hvis ballen går ut av banen, faller inn på banen, eller ikke går over til den andre siden av banen, får det andre laget et poeng. Hver gang et lag vinner et punkt, vil de endre posisjoner på banen, slik at noen spillere å treffe ytterligere fra baksiden og andre til å treffe nærmere til nettet. Dette gir også hver spiller muligheten til å tjene. Med hvert punkt oppnås vil være en rotasjon med urviseren til det sted som er på høyre side av spilleren.

Det grunnleggende volleyball kan føre til et team som forstår måter å oppnå nye mål gjennom spillet. Ved å finne grunnlaget for volleyball, vil alle spillerne har muligheten til å sette sine egne standarder og gå for pigg.


Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.