Den Courtesy Stroke: Hvordan og hvorfor å mestre One Of Tennis mest avgjørende Skills

tre fot, la racquet swing frem til kontakt ballen før den har falt til kne-høyde. 5. La racquet ferdig i skulderhøyde, ut i retning av ballen fly. Enkelheten i denne slag åpner for gode resultater i nøyaktigheten av ball plassering så lenge ballen kast er riktig, og de racquet svinger i horisontalplanet fleste nybegynnere kan mestre hjerneslag i løpet av første tennis praksis nybegynnere har problemer vil bli funnet å være kaste ballen dårlig,.. ta for vid en back-swing, eller ikke kø midten av racquet med seg ballen.

Ofte er disse nybegynnere vil foretrekke å la ballen sprette før du treffer den. Dette er ikke tilrådelig, siden sprett bør reserveres for den sanne forehand stasjonen, hvor en full backswing er tatt, og mer kraft påføres ball enn bør brukes på en høflig hjerneslag. Her er noen vanlige feil å se opp for: 1. "treffer" på ballen i stedet for å "stryke" det, forårsaket av jabbing på ballen og stoppe racquet halvparten gjennom swing. 2. Ta racket tilbake for høyt, og følgende gjennom for lavt. Resultatet er en netted ball, eller en kotelett strøk. 3.

Få for nær ballen slik at et trangt albue handling swing er tatt. 4. Tar backswing for sent, slik at frem swing er gjort fort. 5. Starte frem swing for tidlig, slik at ballen er truffet før det er på motsatt side av kroppen. 6. Slippe racquet hodet under håndleddet, en scoop slag som følge. Øv på høflighet hjerneslag er verdt, for når den er mestret, og det vil aldri bli glemt. Elever bør bruke denne slag kontinuerlig for å starte et rally, og i å sende ballene tilbake til serveren før hvert punkt.

Mestring består av muligheten til å plassere ballen presist til forehand eller backhand av motsatt spilleren for rally; eller å plassere den slik at serveren kan ta den i hånden på den første sprett uten å flytte. Anmeldelser