Først alltid hjelpe nybegynnere gjennom øvelsen de første gangene og gradvis redusere fysisk kontakt som han blir bedre. Instruktøren må veilede utøveren, slik at han vil være sikker på å få følelsen av hele ytelsen fra begynnelsen. For det andre er spotting veldig mye et spørsmål om håndtering av vekter. Vektene er alltid løftes med de store leggmusklene, ikke med armene eller ryggen. Når en mann løfter eller fanger en vekt, får han under den.
I tumbling, betyr dette at assistenten eller "spotter" må holde tett til sin mann, komme under albuene i saltomortale, og alltid være nær nok til å forutse og forebygge fall. Spotting på armlengdes avstand kan ikke effective.In denne studien ble det funnet at visse prinsipper styre sikkerhet teknikker som brukes på alle former for stunt tumbling. Disse kan deles inn i tre divisjoner: de som er knyttet til utøveren, de som er knyttet til instruktøren og de som er knyttet til utstyr used.General sikkerhetsprinsipper knyttet til performer.1. Vurdere utøveren samt trening.
Har han rett mental innstilling for stunt? Har han riktig fysisk utvikling? Har han avsluttet forarbeidet? Er han syk eller sliten i dag? 2. Tilliten av utøveren bør utvikles i seg selv og i sikkerhets mannen. Instruktøren skal personlig initiere nybegynnere sjenert inn i de grunnleggende av risting. Bruk ingen, men pålitelige bunn menn, og når de er plukket, bør de sjelden være changed.3. Utøveren bør læres aldri å prøve nye stunts før han har fullført forarbeid og har blitt vedtatt av instructor.4. Oppmerksomheten til utøveren skal alltid holdes borte fra farene ved en øvelse.
Han bør få lov til å bare tenke på det grunnleggende for riktig utførelse. Frykt fører til spenning og distraherer fra evnen til å konsentrere seg om fundamentals.5. Spring er farlig, og bruken bør kun tillatt under nærmeste tilsyn av en erfaren instructor.General prinsipper knyttet til instructor.1. Analysere hver øvelse for fare elementer før du prøver å lære it.2. Vurd