Hvorfor bør du Sing - Sing A Song

Best kjent fra Carpenter innspilling av sangen, Joe Raposo sammensetning "Sing" er omtrent så nær perfeksjon som du kan få;! og bærer en nyttig melding. Vitenskapen har nå tatt opp med Mr. Raposo; studier viser at sang gjør deg mer avslappet og forbedrer mood.So hvorfor synge? Og hvorfor synger høyt? Det er ingen som riktig svar på dette spørsmålet. Imidlertid virker det nesten alle har et svar på it.Sing Out Loud, Sing Out StrongSinging høylytt krever at du tar dype åndedrag, trene lungene dine og øke sin kapasitet. Dette i sin tur hjelper deg å puste bedre.

For folk som av en eller annen grunn ikke kan ta kraftig mosjon, er å synge en stor thing.Sing gode ting, senker ikke badSinging stress nivå. Studier som har blitt gjort på fenomenet "Road Rage" viser at de som synger i sine biler har en mye lavere forekomst av veien raseri enn gjør de som ikke synger i sine biler. En musikksjef forteller oss: "Du kan ikke synge og hate samtidig" .Sing av glade, ikke sadSinging er mer rensende enn taler.

Sang er en god måte å jobbe gjennom negative følelser; å kunne uttrykke seg på denne måten (for eksempel blues) går langt i retning av å lindre depresjon, sorg og frustration.Make det enkelt å vare hele livet longChildren som er lært med sang innarbeidet i sine leksjoner lære raskere sammenlignet til de som ikke er lært på denne måten. Eldre som synger på en jevnlig basis er mindre sannsynlig vise symptomer på senilitet. Jo mer du gjør synge en vane, jo flere fordeler det er for you.

Don't bekymre deg hvis det ikke er bra nok for noen andre å hearWe're ikke alle begavet med en vakker sangstemme. Imidlertid gir synge en fordel uavhengig av hva stemmen din er ut og hva du kan velge å synge. Singing gir ro og skjerper tankene, uansett hva tune (selv om du ikke kan bære en selv) .Nettopp synge - synge en songMostly, folk synger fordi det føles godt å synge. De kan uttrykke sine følelser i stedet for tapping dem opp og redusere stress. Det kan være lurt å prøve dette selv.

Du kan ha en mye sunnere, lykkeligere liv hvis du bare begynne gauler en melodi neste gang stemningen streik og synge - syng en sang