nget i en CD disse days.Choose noen form for musikk som du liker for avslapning. Det er viktig at du liker den generelle summingen og slå av den valgte musikken for å kunne hente ut maksimalt utbytte. I våre normale liv, vi har en tendens til å bli for opptatt i våre tidligere fylt liv for å ta nok nytte av denne rensende effekten av vellyd.
