Why ville en rytter ønsker å endre sin holdning eller tilnærming? Fordi hennes konkurranse nervene er hindering sin opptreden under contestsBecause hun ønsker å kvitte seg med den ødeleggende rest frykt etter et ride accidentBecause hun ønsker å bli kvitt inngrodde riding vaner som begrenser henne progressBecause hun ønsker å mestre nye kjøreferdigheter fasterBecause hun ønsker å bli motivert til å nå henne ri goalsSelf hypnose kan være et svært kraftig verktøy i de mentale ferdigheter verktøykasse av rytteren.
Men hvis du tror hypnose er ikke mer enn en scene triks eller utføres bare av sjarlataner, vil din tvil hindre noen positive resultater som du kan få fra en hypnotisk økt. Derfor må du være åpent sinn til en viss grad på muligheten for at du kan forbedre din evne til ridning gjennom kraften av auto-forslag. I virkeligheten, trance stater er ikke noe spesielt; vi går inn og ut av disse statene flere ganger i løpet av dagen. Dag drømmer, en velkjent transe tilstand, er en form for selvhypnose. Du har hypnotisert selv når du kjører til jobb på auto-pilot.
Etterpå husker du litt av reisen, men hvis du plutselig måtte reagere raskt for å unngå en ulykke, ville du ha. Du er ikke sover under hypnose. Du er klar over alt som blir sagt. Du kan huske alt afterwards.True, bør effektiv selvhypnose bli designet og laget av selve personen som til slutt vil bruke og dra nytte av det, som omfatter de presise ord og uttrykk som betyr mest for den aktuelle personen.
Hvis noen er villig til å ta tid og mental disiplin er nødvendig for å forbedre sin evne til ridning og bevissthet om seg selv og sine hester, med selvhypnose, vil resultatene være ekstraordinære, positiv og lasting.Hypnosis er bare en sinnstilstand, mye på samme måte at lykke er en sinnstilstand. I motsetning til hva folk flest tror, er sinnet under hypnose fortsatt våken og veldig mye i kontroll. Hvis du ikke kan høre noe, så du kan ikke dra nytte av selvhypnose.
Hypnose er en tilstand av økt bevissthe