Menneskekroppen reagerer på mangel av et næringsstoff ved å nå inn i sin fete butikker. Og så brått gjeninnføre mangler næringsstoffer tilbake til din diett etter den tid fettforbrenning har allerede sparket i. Men før kroppen din har mulighet til å "gjenopprette" og returnere tilbake til et "normalt" stoffskifte, ville du da holde tilbake en annen nærings , og kroppen din vil være i stand til å opprettholde sin fettforbrenning modus i kraft av det faktum at det nå anerkjenner mangel på at nutrient.
Thus du indusere en fettforbrenning syklus, ikke ved å kutte ut en del av din diett som karbohydrater, men ved hovedsak indusere anfall av ernæringsmangel i korte perioder, akkurat lenge nok til å indusere fettforbrenning, men ikke lenge nok til å virkelig nekte deg av de grunnleggende næringsstoffer som kroppen din trenger for å opprettholde et sunt kosthold. Anmeldelser
