Trichotillomania er ett av disse forhold som ikke kan behandles uten noen medisinsk intervensjon.
Du trenger hjelp og råd fra medisinske eksperter, siden dette ikke er noe du bare kan løse hvis du ikke liker å gjøre det. Oppfordrer må nøye behandling og /eller streng medisin for å bli kontrollert og til slutt stoppet.
I tillegg til de nevnte tilnærminger tidligere, kan spesielle psykologiske teknikker også være til stor hjelp. Med denne kan påvirkes individer lære strategier for å stoppe de lyster før de til slutt blir ukontrollerbar. Og viktigst av alt, hvis den enkelte vet å trosse så til slutt, blir impulsen mindre sterk og så til slutt går unna i tide.
Noen aktiviteter som folk kan finne lindrende under angrep er klemme stress baller og selv tegning. Det er viktig at deres hender vil være opptatt spesielt under oppfordrer i orden for dem å motstå å trekke våre håret fra kroppen sin. Bortsett fra disse, andre synes det også nyttig å engasjere seg i strikking og selv ser på TV for å avlede oppmerksomheten. Anmeldelser