Frukt • Bananer • Epler • Melon • Appelsiner • Bær • Lychees (epler, appelsiner og Lychees har andre fordeler. Sjekk linkene på de ordene for ytterligere informasjon. Grønnsaker • Spinat • Kål (Husk at alle grønnsaker kan hjelpe med hårvekst. Den grønne blad variasjon er mest gunstig) < em> Meieriprodukter • Melk • Cheese • Egg Disse gir vitamin B12 og protein til håret ditt. Kjøtt og nøtter • Chicken • Peanøtter • Fish Disse matvarene gir vitaminer til hårsekkene for vekst. Vann < .no> Å drikke mye vann hver dag hjelper transportere viktige næringsstoffer til håret ditt til å holde dem hydrert og sterk. Konklusjon Det mest viktige punkter å huske om rengjøring hår er at du bør vaske håret avhengig av hår tilstand. Vasking daglig kan påvirke din naturlige hår oljer. Med det sagt i tankene, sunn mat er et godt alternativ for å sikre håret på plass og hindre deg fra å bli skallet. Les mer av mine artikler. Takk: Hvordan Cut Your Hair 4 tips for å forbedre og style håret Fast 5 Fashion Tips For Skinny menn 5! Korte frisyrer for menn Hvordan få bølgete hår Hvordan skrive en Cv Hvordan bli kvitt menstruasjonssmerter uten medisiner Informasjon om Orca Spekkhoggere Amazing Animal Funn: sjelden sett av mennesker - Del En Hvordan bli kvitt huset fluer 10 handlinger som vil svekke eller ødelegge Rask: Part One Slik holder du mann og kone lykkelig Dekoreringstips for små rom Anmeldelser
Samkjøre Hair Med Natural Ingredients