Hva vil du trenger: Journal Lokale Guidebøker Maps Gifteringer Frimerker Saker Plystrer Maps
InstructionsPractice Personal Safety
Trinn 1: Vurdere å lære grunnleggende selvforsvar. For eksempel ved å slå øyne, nese, hals, lyske eller knær, kan du deaktivere en assailant
Trinn 2:. Forskning destinasjonen din slik at du vet hva du kan forvente når det gjelder holdninger til og utlendinger, hvis du er kvinne, kvinner
Trinn 3:..
Be om et rom som ikke er i første etasje, som kan tilby enkel tilgang gjennom et vindu
Trinn 4: Unngå å åpne din døren til folk som er ukjent for deg, eller som ikke identifiserer seg
Trinn 5:. Bli kjent med folk på din hotellresepsjonen, og informere dem om dine kommer og går. Gi dem nødnumre av familie eller venner
Trinn 6:. Bli kjent med området der du skal bo, og stole på din intuisjon; unngå steder som ser risikabelt
Trinn 7:.. Kle deg som en lokal innbygger, eller i det minste prøve å se uanselig i kjole og atferd
Trinn 8: Gå med selvtillit.
Hvis du føler deg nervøs, oppsøke en medpassasjer som en midlertidig ledsager eller bo nær en annen fotgjenger, slik at du ikke ser ut til å være alene
Trinn 9:. Hold deg edru, eller i det minste vite din grenser når man drikker.
Få Komfortabel på din egen
Trinn 1: Følg noen av de rutinene du har hjemme: Drikk en kopp kaffe om morgenen, ta en ettermiddag jogge, besøke markedet i kveld .
Trinn 2: Opprett en midlertidig hjem, hvis du bor mer enn et par dager, ved å dekorere rommet ditt med kjente objekter, for eksempel bilder, lys og blomster
Trinn 3.
: Gå til en restaurant og ta med en bok, tidsskrift eller materiale til å skrive brev. Du kan også ta med en guidebok eller kart for å planlegge neste del av turen
Trinn 4:. Bli en vanlig: Besøk en butikk konsekvent eller spise frokost på samme café hver morgen, og bli kjent med folk som jobber der. De kan gi deg nyttige råd om området, og når du trenger det, gi bistand, noe som kan være spesielt viktig i en nødssituasjon
Trinn 5:. Møt andre reisende gjennom klasser eller grupper på tur. De kan dele reisetips med deg og selv bli midlertidig reisefølge.
Tips for å
Vær litt forsiktig når du møter nye mennesker. Spør mange spørsmål og bli kjent med folk først før du forteller dem at du reiser alene. Du ønsker ikke å bli et mål for andre å utnytte deg.
Hvis du får problemer i et fre