Vi bør ta ekstra vare på huden vår når du skal ut i glohet sollys. I tillegg bør vi alltid spise et sunt og balansert kosthold bestående av frukt, grønnsaker, hele korn, proteinrik mat og meieriprodukter. Betydningen av vann kan ikke bli oversett i en anti aldring hudpleie guide. Vi trenger vann for å fukte huden vår både internt og eksternt. I tillegg til å drikke mye vann på en daglig basis, bør vi også innlemme øvelsen i vår daglige rutine.
Svømming og sykling er sunne aktiviteter som hjelper giftige stoffer fra kroppen i form av urin og svette for å fjerne, og som et resultat kurere mange hudlidelser. Vi bør unngå for mye sukker, kaffe, te og tobakk. Røyke og drikke alkohol gjør huden vår veldig tørr. Disse to faktorene er ofte årsaken til tidlig rynker og fine linjer. I tillegg til å unngå alkohol i drinker, bør vi også unngå aktuelle hudpleieprodukter som inneholder alkoholer som aktive ingredienser.
En anti aldrende hudpleie guide råder oss også til å se etter noen ingredienser i hudpleieprodukter som er spesielt effektive for behandling av aldring tegn på ansiktet. Noen av disse ingrediensene er Phytessence wakame, retinol, Q10, Cynergy TK, vitamin A og andre antioksidanter agenter. Alle disse ingrediensene er bra for huden vår helse. De hjelper til å stimulere våre naturlige fibrøst protein i huden som kollagen og elastin for å gjenopprette fasthet, elastisitet og mykhet i huden.
Noen av de nevnte ingredienser bidra til å bryte ned en viktig syre i huden vår som kalles hyaluronsyre, som også er ansvarlig for å formidle en ungdommelig glød til huden vår. Faktorer, både eksterne og interne, som bidrar til tidlig aldring er vanskelig å kontrollere. Men, bør vi følge en skikkelig anti aldring hudpleie guide for å minimere deres effekter for å ha en ungdommelig og glødende ansikts utseende.
Anmeldelser