Massasje Vitamin E Oil på huden din Vitamin E er så viktig for helsen til huden din og masserer vitamin E olje på huden din er en stor måte å hjelpe deg strekkmerker visne bort. Du kan kjøpe denne oljen på helsekostbutikker eller på nettet, og deretter bruke det daglig etter at du har dusjet for beste absorpsjon inn i huden.
Tips 2
Spis mat som inneholder de essensielle fettsyrer Et annet viktig tips som kan hjelpe deg ut, er å sørge for at du spiser mat som har essensielle fettsyrer. Disse fettsyrene faktisk gjøre opp veggene i hudceller og de hjelper til å holde huden sunn også. Flere matvarer som du kan finne disse syrer i omfatter fiskeoljer, vegetabilske oljer, og mange typer grønnsaker. Tips 3
stimulere blodsirkulasjonen til huden din Circulation er så viktig for huden din, spesielt hvis du ønsker å holde det sunt og sørge for at du får disse strekkmerker å visne bort.
Stimulere blodsirkulasjonen til huden din kan virkelig hjelpe. Et par måter å gjøre dette inkluderer børsting huden din med en hud pensel eller bruke en loofah å børste huden din også. Tips 4
Få nok Sink Sink er et næringsstoff som huden din trenger for å produsere nok av kollagen. Kollagen er så viktig for huden din og det faktisk bidrar til å støtte huden fibrene. Så får rikelig med sink er svært viktig. Du kan få dette fra maten du spiser, eller kan du selv ønsker å prøve å ta et supplement i stedet.
Tips 5
Bruk Cocoa Butter Daily Det er mange mennesker som faktisk sverger til kakaosmør og dens virkning på strekkmerker . Det er flott for å forebygge strekkmerker, og det kan også hjelpe deg å få strekkmerker å visne bort også. Massere det på strekningen hver dag, og ingen tvil vil du begynne å se effektene raskt. Du kan selv liker det så mye at du begynner å bruke det på hele kroppen. Tips 6
Få nok vitamin C, E og A Noen av de beste vitaminer som du kan få for hud helse inkluderer vitaminene C , E og A.
Du kan få disse vitaminer ved å spise mat som inneholder dem, men hvis du ikke tror du kan få nok på denne måten, kan deretter ta et supplement være det beste alternativet. Anmeldelser