Det finnes flere ulike ingredienser som du vil være sikker på å se etter når du handler for anti aldring naturlige kosttilskudd, ett spesielt vesen Vitamin E, som lenge har vært ansett som det viktigste middel for å motvirke frie radikaler. Dette er viktig fordi disse frie radikaler angriper en rekke molekyler, inkludert DNA, lipider og proteiner i huden, og som et resultat kan skade selve strukturen av cellemembranene og la huden ser matt og lifeless.
Besides Vitamin E du vil finne anti aging naturlig kosttilskudd som inneholder antioksidanter, da disse også bidra til å bekjempe frie radikaler. Vitamin C og beta-karoten er også godt dokumentert antioksidanter, og finnes i de fleste anti-rynke produkter tilgjengelig i dag. Lyopic syre er en annen antioksidant å se etter i anti aldring naturlige kosttilskudd, og det er en som vanligvis finnes i tomater og tomatbaserte produkter. Lykopen er nødvendig i visse organer i kroppen, slik som prostata og lever, og det selv bidrar til å beskytte mot kreft i fordøyelseskanalen.
Forskning har bevist gang på gang at disse antioksidantene kan danne et vellykket forsvar mot frie radikaler, og de fungerer ved å avskjære frie radikaler for å hindre dem fra å skade blodåre membraner, som igjen resulterer i å hjelpe blodstrømmen til hjertet og hjernen .Live RightBesides tar anti aging naturlig kosttilskudd det er massevis av andre ting som du kan gjøre for å holde deg ser og føler ung. Det er viktig at du spiser et sunt godt balansert kosthold og drikk rikelig med vann, minst seks til åtte glass om dagen.
Du bør også få minst en halv time fysisk aktivitet om dagen for å holde deg frisk og i shape.Eating riktig mat og får masse mosjon vil hjelpe deg å leve et lengre, sunnere liv, og ikke bare det, men også det vil holde deg ser ditt beste. Det har også vist seg at mange sykdommer som for eksempel diabetes og hjertesykdommer kan reguleres eller til og med forhindres ved å leve høyre.