Shes Your Daughter - Gjør henne Strong

Growing opp er vanskelig, veldig vanskelig. Barn er stadig gjenstand for meldingen om at de må gjøre mer, være mer, og har mer til for å være vellykket. Media meldinger undervise unge jenter at kroppene deres skal være urimelig tynn og blemish-free.In tillegg til å ha den perfekte kroppen, må våre jenter utmerke seg faglig, være sosialt aktiv, delta i sport, engasjere seg i utenomfaglige aktiviteter og gi tilbake til sine lokalsamfunn.

Denne konstante stasjonen for å gjøre mer og bli mer, mens de gjør og det å være perfekt, er nok til å gjøre selv den mest jordet voksen føler deg engstelig. Resultatene av en fersk undersøkelse gjennomført ved University of Michigan, Ann Arbor, er ikke overraskende: en tredjedel av amerikanske tenåringer er stresset ut på en daglig basis, mens nesten to tredjedeler er stresset minst en gang i uken. Samtidig er ungdomstiden en tid da organer og psyken er i rask endring og dramatisk. Hormonnivået er varierende, jenter utvikler kurver og deres seksualitet er oppvåkning.

De tenker på college og karriere, og samtidig opprettholde et sosialt liv og navigere kompleksiteten i romantiske forhold. For å hjelpe din datter ikke bare overleve, men til slutt trives gjennom oppveksten og i voksen alder, må du hjelpe henne å utvikle en sunn selvfølelse, en urokkelig følelse av egenverd, og et sunt følelsesliv. Ifølge bestselgende forfatteren Daniel Goleman har høy emosjonell intelligens er kritisk til success.What gjør folk utmerke seg i livet er ikke så mye deres IQ, men heller deres EI.

Det er muligheten for folk til å mestre sine "indre spillet", for å navigere kompleksiteten i sitt eget følelsesliv med de naturlige oppturer og nedturer, smerter og gleder, i dagliglivet, som vil definere vellykket fra mediocre.What gjør det bety for barnet å ha en sunn selvfølelse og egenverd? Ingen ønsker at deres barn skal være innbilsk eller selvopptatt, og en sunn selvfølelse betyr ikke at de tror de er bedre enn noen andre. Snarere ha en sunn selvfølelse og egenverd betyr at de vet at de har egenverdi, som ikke er avhengig av hva de har, hvor mye de oppnår, eller hva de do.

A sunt følelsesliv betyr at barnet er i stand til å navigere sin egen emosjonelle landskapet. Dette betyr at hun må være klar over sine følelser og være i stand til å enten observere dem eller handle på dem på en konstruktiv fashion.This er en stor utfordring for mange modne voksne, mye mindre ungdom. Men hvis barnet ditt lærer disse ferdighetene nå, vil de tjene henne gjennom h