Vask irritert hud med et salisylsyre såpe eller en beta hydroxy kroppsvask. Fordi disse ingrediensene kan tørke ut huden din, bare vaske brutt ut områder med dem og bruke vanlig såpe for resten av ditt body.4. Benzyl peroxide fungerer bra som en aktuell løsning for tørking opp irriterende blemishes. Men sørg for at det tørker helt før du setter på en skjorte for å unngå flekker på clothes.5. Lys bomull og bomull blander er gode treningstøy siden de er pustende og tillate oksygen til å samhandle med huden. Men hvis du svetter mye, bomull kan felle svette og tette porene på ryggen.
Prøve seg syntetiske stoffer med mesh-aktig weaves å trekke svette fra hudens overflate. Og husk å holde det løs: Poenget er for luft for å kunne få til pores.6. Lang, svett hår kan forverre akne hvis den henger på eller børster huden din mye. Tenk å få en trim, eller i det minste finne en måte å trekke den av ryggen når exercising.7. Sollys synes å fjerne acne opp, men solens stråler kan også skade huden og mørkere arr og merker permanent. Dekke opp så mye som mulig når du er utendørs og sleng på noen solkrem når du går skjorte-mindre.
Prøv en oljefri solkrem med faktor 15 eller høyere, som Menscience TiO2 Sunblock å være beskyttet uten tilstopping pores.8. Sørg for at hjelmer, ryggsekker og andre beskyttende utøve utstyr passer deg. Konstant rubbing fra løs artikler kan forårsake hudirritasjoner. Anmeldelser