Bli en sports mani som forener alle i alle aldersgrupper, fra små barn til elderly.There er ingenting mer aldring enn en kvinne med vekten av verden på hennes skuldre. Gå på en kvinne surferen ferie og forynge deg selv. Idretten av surfing vil ha deg energi og ser og føler mer ungdommelig på ingen time.Feel ditt ansvar og byrder begynne å skyve bort etter den forfriskende surfe økter i strålende havet. Det kan være noe mer avslappende enn å plaske rundt i det krystallklare vannet venter på at neste bølge. Følelsen av vellykket sklir nedover ansiktet av bølgen er bare det beste i verden.
Hver surferen kommer opp av vannet etter en økt med et stort glis om munnen. Dine endorfiner (de feel good hormoner produsert av trening) vil være pumping.The ekstra trening vil ha blodet pumpe rundt kroppen din, noe som resulterer i en vakker sunn glød til huden din. Tillat ditt sanne skjønnhet til å skinne innenfra. De endorfiner vil ta år av ansiktet ditt. En virkelig lykkelig og tilfreds kvinne har en mye mer ungdommelig utseende. Bare se deg rundt dine egne venner og kolleger for å se levende bevis på this.Enjoying tid i den store utendørs er en fin måte å holde seg ung til sinns.
Men mens ute surfing det er viktig å huske på å bruke solkrem. Organiske som er best da de inneholder mindre skadelige kjemikalier, og ofte har lagt naturlige kremer i dem. Det er ikke noe poeng å gå på en ferie surfing og steking huden din. Du ønsker ikke å komme hjem med rynker eller et alvorlig tilfelle av solbrenthet som ferien souvenir.Another gode råd for å stoppe aldringsprosessen er å hengi seg til surfing i mindre skadelige tider av solen. Har du hørt uttrykket "10-3, under et tre"? Bruk midt på dagen for å hvile, shopping og massasje.
Smarte kvinner surferen traff bølgene første tingen i morgen, før vinden kommer opp, og sent på ettermiddagen. Sen ettermiddag surfing økten kan være en fin måte å bli kvitt frustrasjoner over day.Catching litt sol