Siden cellulite er i utgangspunktet kroppsfett, kan du øke sin produksjon ved å spise fet mat. I noen tilfeller kan du forbrenne fett gjennom trening. En stillesittende liv, men vil nesten alltid oppmuntre fett for å øke eller holde seg der de are.You trenger ikke å hoppe over måltider for å unngå vektøkning, og til slutt, utvikle cellulitter. Spis multi korn matvarer som er rike på karbohydrater for å gi deg energi. Man bør også ha en daglig rasjon av magert kjøtt eller fisk som en kilde til vev bygning protein.
Frukt og grønnsaker er selvfølgelig også en nødvendig del av kostholdet ditt som gode kilder til antioksidanter vitaminer som A, C og E. Disse antioksidantene kan samle opp skadelige frie radikaler som kan forårsake cellulite.It er viktig å merke seg om at i noen genetisk eller hormonelle saker, er det vanskelig å finne en måte å forebygge cellulitter selv med riktig kosthold og mosjon. Enkelte eksperter hevder at kosthold og mosjon kan ikke redusere cellulitter på all.Medical MethodsLiposuction er en av de mest populære metodene for cellulitt fjerning.
Det innebærer å suge ut overflødig fett, men mange eksperter nå mener at fettsuging ikke er den beste cellulitt behandling. Det kan forverre forekomsten av cellulitter særlig blant eldre personer eller personer med mindre elastisk hud types.Compared til fettsuging, er Mesoterapi et bedre alternativ, skjønt. Det innebærer å injisere et homøopatisk formel for å smelte fett og bryte ned de stive bindevev. En homøopatisk formel imidlertid bør være forberedt på bare av en praktiserende ekspert siden disse formlene er spesielt utviklet basert på dine spesifikke needs.
Oral MedicationAnother metode for cellulitt fjerning og behandling er oral medisin. Nyere forskning har imidlertid fastslått at den reduserte blodstrømmen på grunn av overflødig fett kan blokkere de kjemiske komponentene eller antioksidant ingredienser i selv de mest fagmessig formu