Hvordan slutte å bite negler

bite negler på et øyeblikk ser ikke så mye av et problem, men nøye undersøkelse av denne atferden sikkert viser at det er problematisk. Den tekniske ordet for spiker biting er Onychophagia og den starter vanligvis mellom en alder av fire eller fem til ti. Det er et svært vanlig problem, og over 30% av amerikanerne viser, spiker biting atferd, og det er den høyeste på tidspunktet for puberteten. Denne svært utbredt adferd mye mer hos barn fører til korte og fillete negler. Det kan også føre til skade på hårstråene og skade på kantene av spiker som resulterer i blødning.

Infeksjoner er også en mulighet. Når Malon og Massmer forsket barn atferd i Chicago skolesystemet, fant de ut at mer enn halvparten av barna i aldersgruppen 8 til 10 viste spiker biting atferd. Det er også avtalt at spiker biting er en lært vane fra foreldre eller fra folk rundt barnet. Alle som er tilvendt biting ville fortelle deg hvor vanskelig det er å overvinne denne vanen. Man kan prøve å identifisere årsakene bite negler og deretter prøve å løse det. Biting er sett til å være en veldig privat affære, og noen eksperter mener at det er en slags selvopptatte.

Hva noensinne kan være årsakene bak bite negler, er det ingen tvil om svært utbredt og kjenner ingen grense for klasse og gender.Various studier har kommet ut med den observasjon at biting kan være et resultat av nervøsitet eller kjedsomhet eller stress eller sult. Det indikerer generelt en slags mental eller følelsesmessig omveltning. Klinisk er det kjent som kronisk Onychophagia. En oppsplitting av utbredelsen sin avslører at spiker biting er maksimal hos ungdom (over 40%), deretter hos barn fra sju til ti år (over 30%).

Mer enn 25% av tenåringer er tilvendt spiker biting og mer enn 5% av de voksne viser også spiker biting tendenser. Det største problemet med bitende ens negler er faren for infeksjon. Bakterier som kan være i neglene kan bli overført til munnen. Det ligner på det som skjer i neglesalonger. Når verktøy som filer brukes på ulike mennesker kan det føre til spredning av spiker sopp, virus eller staph bakterier. Og når du bite negler, inviterer deg til bakteriene i kroppen din. Det er også sett at selv neglebåndene og huden rundt neglene også bli bitt i tilfelle av tvangsmessig.

Med ødelagte skinn, er sjansene for mikrobielle infeksjoner øke manifold. Det er andre negative sider ved bite negler. Det kan føre til begrensninger der bruk av hender er bekymret. Oppgaver som å skrive, tegne, skrive, kjøring eller spiller