erfekt for alle typer treningsprogram. Selv om du kan utføre pushups uten spesialutstyr, kjøpe et par pushup står kan gi ekstra støtte for håndleddene. Dette utstyret er også stor for å reise. Dip står kanskje ikke passer i kofferten, men du kan enkelt skyve dem i et hjørne av et rom når de ikke er i bruk. Dip står er brukt til å utføre øvelser som fungerer armer og mage. Hvis du er kreativ kan du enkelt lage andre øvre og nedre kroppen øvelser. Utstyret er nevnt her er bare en prosent av hva som er tilgjengelig på markedet.
Du finner mer detaljert informasjon om kroppsbygging utstyr på body-building-equipment.com.
