Det viktigste er å være rolige. Hvis din egen oppførsel overvåkes nøye nok, vil du vite sekunder før du er i ferd med å blåse toppen. Når du innser at dette er tilfelle, ta et dypt åndedrag. (Det virkelig fungerer.) Stopp alt du gjør og ta et dypt åndedrag. Tell til 10 hvis du må. (Det fungerer også.)
Når du har fått din egen fatning, er det på tide å forholde seg til barna. Den beste måten å kommunisere med hvem som helst er rolig. (Derfor er det behov for trinn 1.
) Det spiller ingen rolle hvor vanskelig barna er eller blir, hvis du forbli rolig og snakke med en enda tone, vil du få dine på en mer effektiv måte. Og hvis de er vant til du skriker, kan du skremme dem rett og slett ved å ikke overreagerer. Dette vil ta litt praksis, og vil ta litt tid å venne seg til for barna. Med tiden vil de forstå at du velger å kommunisere rolig, og de vil lære å kommunisere rolig også.
Prøv alltid å komme ned til øyehøyde med barna. Prøv å legge hånden på barnets arm eller tilbake når du snakker rolig.
Dette hjelper dem til å forstå at du ikke prøver å være en autoritet, men at du virkelig bryr deg og ønsker å lære dem rett fra galt.
Firm konsistens er nøkkelen til å dempe et barns atferdsproblemer. Det er lurt å være kjærlig og rolig, med en konsekvent metode for å løse problemer. Når barnet ditt ikke lytter eller ikke oppfører seg målbevisst, setter du en disiplin, for eksempel en time-out, og hold deg til det ... hver gang. Igjen, prøv å ikke heve stemmen, og gjennomføre settet disiplin hver gang en situasjon er oppstått.
De første gangene vil være et mareritt for deg, men hvis du puster dypt, kan du komme gjennom det, og dette vil gjøre det lettere å kontrollere situasjonen når den oppstår igjen.
Dine barn er virkelig voksne i en mindre og mindre informert kroppen. De ser til deg for veiledning og støtte. De lærer av å gjøre feil, på samme måte som voksne gjør. Hvis du rolig forklare årsakene bak dine forespørsler og krav, vil det gi barna mer å tenke på. Du kan også ta tilnærming for å gi muligheter for dine barn. Gi alternativer med klare konsekvenser og hold deg til hva du sier.
Så, hvis de bestemmer seg for å målbevisst oppføre seg dårlig, du har gitt dem valget mellom å gjøre, med en klar forståelse av sluttresultatet.
Når barnet ditt får problemer, er det ikke en direkte refleksjon på deg eller dine foreldre . Vi gjør alle feil, og det er sannsynlig at du, som forelder, gjør det aller beste du kan. Og hvis du