-Expectations ... Dette er vanskelig fordi du trenger for å holde dine forventninger realistisk uten å sette begrensninger på barnet ditt heller. Min mann og jeg sier alltid at vår jobb er å gi mulighet for hver av våre barn til å nå sitt fulle mulig potensial. Deres størst mulig potensial kan være å bli en vellykket hjernekirurg eller det kan være at de er i stand til å lykkes leve semi-uavhengig. Det er viktig at vi ikke begrense våre barn av sin funksjonshemning eller utfordringer, men at vi gir dem frihet til å oppnå hva suksesser og oppnådd de kan i livet.
Det er like viktig at vi ikke har urealistiske forventninger. Hvis vi forventer at våre barn vil oppnå mål som er helt klart ikke oppnåelig, vi skal sette oss opp for skuffelsen. Det er også viktig at vi holder dette i bakhodet når det gjelder våre foreldre også. Vi kan ikke forvente for mye av oss selv. Vi er mennesker, men ofte være forelder til et barn med spesielle behov kaller oss til å være overmenneskelig.
-Ta pauser ...
Talsmann for barnet ditt, ta dem til avtaler, omsorg for dem, møte deres behov, lese om alle de nyeste artiklene knyttet til deres tilstand, prøver nye medisiner eller behandlinger, møte med andre som er involvert i deres varetekt, og de plikter som "normal" foreldre innebærer er alt for mye å opprettholde over en lengre periode for en person. Du må ta pauser. Tilgang til barnepass kan ikke være noe som er mulig i din situasjon akkurat nå, men det er ofte programmer tilgjengelig i staten eller provinsen som kan være i stand til å tilby kostnads lettelse på avlastning eller barnevakt.
I enkelte områder kan selv kostnaden for rengjøring hjemme dekkes. Når du allerede er overveldet, kan det hende du ikke har energi eller tid til å se nærmere på disse alternativene. Hvis dette er tilfelle, foreslår jeg å delegere en venn, et familiemedlem eller pastor til å se på dette for deg. I mellomtiden, ta pauser i ditt hjem når du kan. Gjør deg selv en boble bad, gå for en kveldstur, eller lese en bok som ikke er relatert til barnets tilstand. Du må ta vare på deg selv for å bedre ta vare på barnet ditt.
-Humour ...
Det gamle ordtaket "latter er den beste medisin" sikkert føles sant når du opplever det. Du kan føle vekten blir midlertidig opphevet da latteren frigjør spenningen pent opp i kroppen din. Lei en komedie, lese en morsom bok, men mest av alt, se etter humor i hverdagen. Når du barnet smøres utover en hel krukke med Zincofax over hele kroppen, kan du vel