Alle levende vesener trenger søvn. Sleeping gir mennesker og alle levende skapninger tid for kroppen å samle krefter og regenerere. Lion behov 16 til 18 timers søvn, mens primater, ti til tolv timer med søvn. Mennesker trenger i gjennomsnitt seks til åtte timer søvn for å forynge. Menneskelige babyer trenger en full åtte timers søvn og naps i mellom. Kroppen bruker søvn som en måte å regenerere celler og oppdatere hjernen og generelle hjelpemidler i utviklingen av vår kropp, sinn og helse.
Under søvn, kan den menneskelige kroppen regenerere hårfollikler, negler, negler og til og med den ytre dekke av huden. Dette skjer på grunn av den automatiske pilot som er bygget inn i våre kropper. Folk har en tendens til å tenke at kroppen bare trenger å lade brukt energi på dagens arbeid, men i sannhet kroppen fungerer regenereringssyklusen mye raskere når hjernen kontrollerer ikke mye action. Babyer trenger derfor deres sove tid til å utvikle muskler, lemmer og skjelettstrukturen.
For å oppnå en god natts søvn for barnet ditt, er det viktig at barnet ditt har komfortable og innbydende senger. Hemmeligheten til en god seng er en som føles helt riktig. Senger som er for stort kan gjøre den lille føler seg usikre. Babyens seng bør være koselig og gi trygghet for dem å få en god natts søvn. Velge riktig sengetøy bør også være en bekymring. Sengetøy bør være lett å ta og føle koselig. Sengetøy som er til stiv eller selv å fluffy reduserer barnets velbefinnende og derfor reduserer hans /hennes sovetid.
Vi ønsker våre babyer å nyte sine senger og anser det som et sted for security.Try å gjøre babyen sover erfaring hyggelig. Sengetøy bør være innbydende for øyet. Det er så mange fantastiske mønstre og stoffer på markedet i dag som å velge riktig sengetøy bør ikke være til vanskelig. Husk at barnet ditt trenger nok hvile til å stimulere hans /hennes vekst og utvikling, og når dette er oppnådd, kan barnet ditt nå sitt fulle potensial.
Anmeldelser