Sørg for at huden din er alltid fuktig, dette hjelper i strekke huden og ikke rive det. Det er nye funn hver dag, spør legen din hva han /hun anbefaler. Prøv dem ut selv først, og se om de fungerer for deg. Denne isnt noe du bare sette på en gang i løpet av svangerskapet, vil du nødt til å gjøre dette til en daglig innsats for at det skal fungere. Det er der de fleste kvinner mislykkes, de bare slutte å gjøre it.During svangerskapet prøver å spise sunt og holde seg i form. Dette kan bidra til å holde av noen tilgang vekt.
Anbefalt vektøkning for den gjennomsnittlige, er 25 35 sunn graviditet 25 35 pounds. Sørg for at du drikker rikelig med vann, bor hydrert bidrar til å holde huden sunn. I det øyeblikket huden tørker ut og du kan begynne å få strekningen marks.If du har hatt ett eller flere barn sjansene for å få flere strekkmerker vil øke. Huden din er allerede strukket ut og du er i ferd med å gjøre det igjen. Store babyer og flere babyer kan øke sjansene for å få strekkmerker også.
Begynne å bruke hindre kremer og lotions med vitaminene A og E i dem, så snart du finne ut din er gravid og prøver å minske sjansene for å få them.After svangerskapet hvis du har noen strekkmerker kan du fortsatt har noen strekkmerker , selv etter all den omsorg du tok. Disse svekkes over tid, så ikke bekymre deg om hvordan du ser ut. Hvis de er uutholdelig for deg og du har ventet en stund, kan du velge å ha en mageplastikk eller laser fjerning. Gjør en avtale med en hudlege for å se hva han /hun har å fortelle deg. Du kan oppdage at du kan leve med dem etter all.
Besides omsorg for huden din daglig og spise riktig, det er ikke mye du kan gjøre for å hindre at disse vakre graviditetstegn, men dette betyr ikke at du ikke trenger å prøve. Ta trøst i å vite at halvparten kvinnen du vet at har vært gravid sannsynligvis ha et merke eller to, kan de selv har en liten veikart. Tenk på det som du nettopp har bli