Slik unngår fedme In Our Children

eospill og ut å spille igjen. Det er en så alvorlig bekymring for at NFL har faktisk startet en kampanje for å få barn ut av huset og spille for bare en time om dagen. Det er utrolig at det har kommet til dette, men det has.Parents i dag må ta en aktiv rolle i deres barns helse. Det betyr å sørge for at de spiser riktig og at du forsyne dem med de riktige lekene tidlig i livet og introdusere dem til fysisk aktivitet. I stedet for å kjøpe dem som håndholdt video spill, kjøpe dem en pedal leketøy som vil begynne å la dem nyte aktiviteter som er fysisk på et tidlig age.

Pedal leker er en flott måte å få dem aktive og beholde sin interesse for aktivitet som vil forhåpentligvis holde dem i form og ikke ha dem faller inn i kategorien av å være overvektige. Hvis du er bekymret for å få barnet ditt på pedalen leketøy, ikke være fordi de kommer i en rekke former og størrelse, og kommer også i noen av deres favoritt TV characters.They kan velge et fly, en bil, en brannbil og eller bare en vanlig gammel trehjulssykkel.

Husk hvor glade da vi fikk vår første sykkel eller Big Wheel? Dette er hva vi må få våre barn tilbake til hvis vi kommer til å kjempe for denne forferdelige trenden som er feiende landet vårt. Ride på leker kan være morsomt for gutter og girls.If du tror det blir overtydelig, du tar feil. Når du ser på mulige forhold at barnet kan være utsatt for hvis de er overvektige, bør ditt hjerte hoppe over et slag. Ting som høyt blodtrykk, hjertesykdom, diabetes og høyt kolesterol er bare noen få, men du kan se hvor alvorlige de er. Hver og en av disse forholdene kan være debilitating.

Take tiden med barnet ditt, og få dem involvert i fysisk aktivitet igjen. Ta dem kjøper en pedal leketøy og fortelle dem at de kan ha noen de ønsker. Tenk deg spenningen på ansiktet deres vet de kommer til å være i stand til å gå hjem med den nøyaktige pedal leketøy som de velger! Dens tilsvarer din ektefelle tar deg til bilforretning, og forteller deg at du kan ha din hakke. Får du den ideen! Enda viktigere enn å sette et smil på barnets ansikt, vil de være godt på vei til et mye sunnere liv. Og unødvendig å si, prøve og begrense disse besøkene til gatekjøkken, og oppmuntre sunne matvaner.

Anmeldelser