Acne og Alternative Akne behandlinger

e kan også bli kurert over en lengre periode gjennom ren selvdisiplin for å spise næringsrik, anti-oksidanter kosthold, redusere stressnivået, drikke mer vann, hygiene og gjennom regelmessig mosjon. Diet anbefales for folk plaget med akne vil bestå av frukt og grønnsaker, ikke-fet og ikke-fet mat tatt med mye væske. Dette vil bidra til å fjerne giftstoffer fra systemet og produsere sunn sebum. Denne typen diett er også bra for generell helse og bidrar til riktig fordøyelse og avgiftning.

Redusere stressnivået vil resultere i å redusere trykket og dermed kontrollere sekresjon av sebum og. Dette kan oppnås gjennom meditasjon eller selv får skikkelig søvn på minst åtte timer i døgnet. Drikker mer vann hjelper på å holde kroppen hydrert, siden tørr hud også forårsaker kviser og betennelse. Dette øker nyrefunksjonen og fjerner giftstoffer via urin ruten. Trening bidrar til å redusere giftnivåer på grunn av svette og åpner opp porene på huden din. Den regulerer også vannstanden i kroppen din. Trening også bidratt til reduksjon av stress og bidrar til den generelle helsen.

Hygiene for acne behandling vil omfatte regelmessig vask av de berørte områdene. Vask alltid med rent vann, flere ganger om dagen. Selv om vasking med vann fjerner bare skitt på overflaten, ville dette hindre videre utvikling av akne. Bruk aldri sterke eller fet såper. Prøv å bruke en vanlig såpe som ville hjelpe beholde pH balansen i huden din. Lagt til dette, ytterligere alternative rettsmidler for akne er tilgjengelig, som kan klassifiseres som bestemor kur. Disse midler er lokale for regioner og land og har blitt utviklet med mange års erfaring.

De er kjent for å jobbe fordi de har blitt gjort for å kurere akne i konkrete miljø- og forurensnings spesifikasjoner av nevnte område. Men til tross for alle disse tiltakene og perspektiver for å se på akne behandlinger, er det sterkt anbefalt å ta den oppfatning av en kvalifisert hudlege før du tar fatt på noen acne behandlinger. Anmeldelser