Sunn Acne Skin Care Vaner

Håndteringen av akne, en tilstand som forverrer huden, kan bli en daglig utfordring; en utfordring som kan føre til følelser av forlegenhet, motløshet og angst. Men implementere hensiktsmessig og sunn akne hudpleie som en del av en daglig rutine kan bidra til å kjempe mot eksisterende akne og kontroll eller minimalisere eventuelle fremtidige utbrudd. Akne er en hud tilstand som stammer fra produksjon av overdreven olje fører til blokkerte porer. Den passende vasking av huden er en viktig steg i håndtering av akne utbrudd og redusere mengden av olje holdes i huden.

Noen mennesker feilaktig tror at skure huden kan hjelpe i å eliminere akne. Snarere riktig hudpleie avhenger vaske huden forsiktig, to ganger om dagen, med en mild, legen anbefalte cleanser. Nøye og grundig skylling av huden, etter vask, er viktig for å sikre at ingen cleanser er igjen på skin.A lege eller hudlege kan anbefale en aktuell over-the-counter akne medisiner eller en resept styrke acne medisiner som en del av en sunn hudpleie regime. Leger anbefaler også den pågående overvåkingen for moderate eller alvorlige akne tilfeller.

Kombinere en effektiv akne medisinering med pågående behandling med en hudlege kan bevise lykkes i å kontrollere akne utbrudd. For kvinner, velge riktige kosmetikk er en fundamental del av en sunn akne hudpleie plan. Mange kosmetikk inneholder olje og kan føre til tilstoppede porer, som kan øke hudirritasjoner og blemmer. Når det gjelder å velge kremer eller sminke, bør alle produktene være oljefri og noncomedogenic. Noncomedogenic produkter fraråder lukking av porene og redusere oppbygging av olje under huden. For menn kan barbering under en acne utbrudd være en krevende oppgave.

Vasking ansiktshår med såpe og vann før du påfører barberkrem kan myke opp håret og lette sjansene for beite til irritert hud med høvelen. Den type barberhøvel velges, avhenger av den enkelte, men barbering som en del av en plan bør alltid gjøres forsiktig og bare fullført når det er absolutt nødvendig. Hår produkter kan også utløse mulige akne utbrudd. Oljene i hårsekkene, samt produkter som brukes til å rense håret, kan bare tjene til å hindre akne hudpleie. Fettfrie produkter bør velges for å minske sjansene for ytterligere utbrudd.

Mange føler at å skaffe en solbrun kan lindre akne utbrudd. I virkeligheten, vil solen bare tjene til å maskere utbruddet midlertidig. Mange av reseptbelagte akne medisiner føre til at huden lett brenne i solen. En brunfarge kan minske synligheten av en fe