*   >> Lese Utdanning Artikler >> holidays >> christmas

Hvordan håndtere ferie stress i jula

ferien mer når festlighetene er et samarbeid snarere enn en solo én. * Ta deg tid for deg selv -Hvis du gjør mye eller mesteparten av forberedelsene, dekorere og matlaging i ferien, kan alle disse anstrengelser være veldig slitsomt. Det kan være lurt å gjøre alle disse tingene, og du kan nyte det, men med mindre du tillater deg selv litt tid der du kan oppdatere deg, kan du ende opp med følelsen utrolig utbrent. Disse følelsene kan ubevisst bli projisert på alle rundt deg. I denne tiden av ferien glede, sørg for å tilbringe litt kvalitetstid med familien.

Disse familie ganger i løpet av ferien er tidene som barna vil huske mest når de vokser opp. Ingenting kan erstatte det kvalitetstid som er brukt med familien. Hvis du føler for overveldet av alle de travle ting å gjøre i løpet av ferien, se til din tro, eller til andre mennesker for styrke til å støtte deg. Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.