Når tilliten er brutt, er det en opphoping av frustrasjon, sinne eller skuffelse, med fortvilelse som du gjør arbeidet med å tilpasse seg den nye virkeligheten. 7. Er du opplever angst om ditt forhold eller aktivt søker etter noen dypere mening i din livssituasjon? Som du redefinere din selvtillit og partnerskap, vil det føre til gradvis føler seg mer kraftfull. Ved å bli mer rolig med hvem du er, vil du gå fra å være redd for fremtiden til følelsen spent på hva som skjer fremover. Finne perspektiv er en verdifull strategi når du står overfor overganger.
Det hjelper å ta et skritt tilbake og se den nåværende situasjonen fra en annen vinkel. Så høye forventninger er alltid vanskelig å møte, kan du prøve å være realistisk og vet at du vil både vokse fra de utfordringene du står overfor. (C) 2007, Hennes Mentor senter Anmeldelser