Trygge Gymnastikk for Everyone
andel av skadeutsatte øyeblikk; ikke bli en statistikk selv. Tren bare hvis theres en annen person rundt for å få øye på deg, helst en profesjonell coach eller trener. Spotting krever kunnskap, styrke og erfaring at bare de profesjonelle har. Spørre andre gymnaster å få øye på deg kan føre til feil i dommen som kan føre til alvorlige skader. Anmeldelser
