Velg Slik spiller Stor Tennis

From fødsel til en alder av åtte til ti, barn lever i en tilstand av deduktiv bevissthet. De mangler evnen til å reagere på forhold som vi som voksne gjør. Svarene vil bli basert på hva de har lært fra miljøet de er omgitt av. Når det gjelder tennis spesielt hvis du er en tennis spiller familien er det viktig å innse og akseptere at atferden til barnet ditt på tennisbanen er i stor grad på grunn av det de har learnedfrom DEG! For en ung spiller å være deres beste stedet for med fokus på å være den beste kan gjøre en betydelig forskjell i deres emosjonelle oppdragelse.

Et barn som fokuserer er på stadig sitt beste utvikler høy selvtillit og større emosjonell mestring. Et barn igjen å fokusere på resultater alene, langsomt blir et produkt av deres resultater. Tennis kan tjene (tilgivelse pun) mange flotte livsvisdom. Fordi i tennis, kan du ikke kontrollere 100% av spillet. Det er visse ting som vi helt kontroll, semi-kontroll og har null kontroll over. Fokusere utelukkende på resultatene betyr at du fokuserer på noe som du påvirke, men ikke har full kontroll over. Du bare påvirke hvordan en annen person spiller.

Tid brukt bolig på ting utenfor din kontroll kan føre til følelser av redusert selvfølelse, hjelpeløshet og til slutt føre til følelser av uverdighet. Champions fokusere tungt på de tingene de kan styre (80%). Resten er brukt på ting som de kan semi-kontroll (20%) og ting utenfor deres kontroll får svært lite oppmerksomhet. Her er et eksempel fra en annen sport å illustrere hvordan de samme prinsippene for suksess gjelde uavhengig av sport.Swimmer Ian Thorpe sjelden snakker om verdensrankingen eller gullmedaljer.

Han bare noensinne snakker om å oppfylle sitt unike potensiale som en idrettsutøver og som person. Han vet at det er faktorer utenfor hans kontroll når det gjelder utfallet av en hendelse. Tenniskamper er ikke annerledes. Det vil være dager da den andre spilleren er bare for godt. Lære å akseptere dette og lære av det er nøkkelen til suksess.

Anmeldelser