Disse infeksjoner eller sykdommer kan reverseres hvis de er anerkjent tidlig nok og behandlet correctly.One svært viktig hvordan stemmen din kan beskyttes, er å slutte å røyke. Sigarett røyk forårsake folder i halsen som kan resultere i stemmen lød hoarse.Singers og vanlige arbeidstakere kan også lide på grunn av støv. Støvpartikler kan føre til forkjølelse og andre sykdommer når de blir inhalert gjennom nesen. En måte å unngå dette på er å ha en luftfukter på jobb eller i home.It er allment kjent at vi alle kan bli revet med når vi er midt i en samtale og snakke for mye.
Enten på telefon eller ansikt til ansikt, kan dette også føre til en hes stemme. Nøkkelen til denne løsningen er å vite når man skal lytte og ikke bare talk.Have du noen gang vært på et diskotek der musikken er på full volum og prøvde å holde en samtale? Hvis svaret på dette spørsmålet er ja, så vil du være klar over hvor mye belastning dette kan ha på stemmen din. Forsøk på å finne et roligere sted å holde en samtale for å unngå å plassere stress på throat.It er viktig for sangere og vanlige folk å lære å puste riktig. Kraften i stemmen bør komme fra magen og ikke halsen.
Dette skyldes at buken er ansett for å være en stor muskel i body.A stor mengde av energi utøves av en person når de snakker eller synge. Regelmessig trening bør gjennomføres for å øke utholdenhet og stemmestyring, som er nødvendig for å kunne snakke riktig. Jeg er sikker på at du har sett TV-reklamer for munnvann for å unngå dårlig ånde. Selv om det ikke er noe galt med det, en av ingrediensene i et flertall av munnskyllevann er alkohol. Dette kan endres for en merkevare som bruker en saltoppløsning, som også er bra for throat.
When å ha en samtale, er det viktig å si ordene langsomt og tydelig, slik at den andre personen kan forstå nøyaktig hva du sier. En annen daglig vane er å sikre at din helse er tatt vare på, for å sikre at alt er i riktig stand. Anmeldelser