Hva gjør et forhold sunt

? Du kan ha et sunt forhold til noen i ditt liv familie, venner og folk du date. Relasjoner tar tid og lyst til å gjøre dem friske. Relasjonene du har som en tenåring er en spesiell del av livet ditt, og vil lære deg gode leksjoner om hvem du are.Communication og sharingThe viktigste delen av enhver sunt forhold er kommunikasjon. Kommunikasjon betyr at du er i stand til å dele ting om deg selv og dine følelser, og du lytte til hva den andre personen aksjer. Dette kan skje ved å snakke, e-post, skrive, eller ved hjelp av kroppsspråk.

Når du snakker med noen, ser ham eller henne i øyet å vise at du er listening.When du har sunn kommunikasjon, dere begge føler seg vel. Du kan dele dine følelser med den andre personen. Du vet at han eller hun vil være der for å lytte, støtte deg, og holde personlige ting som du deler private. I sunne relasjoner, mennesker gjør ikke lie.Respect og trustFights fortsatt skje i sunne relasjoner, men du holde deg rolig og snakke om hvordan du føler deg. Snakker rolig hjelper deg å se den virkelige grunnen til at du ikke får sammen. Dette gjør det lettere å finne ut hvordan du kan løse problemet.

I sunne relasjoner, arbeide gjennom problemer ofte gjør forholdet sterkere. Folk føler seg godt om hverandre når de jobber gjennom tøffe tider heller enn å gi opp for easily.Self-esteemFeeling godt om deg selv å ha god selvfølelse og vite at du fortjener et sunt forhold er også svært viktig. Lær mer om selvtillit i vårt sinn section.How vet jeg at jeg har et sunt forhold med noen? * Du føler deg godt om deg selv når du er sammen med den personen. * Du tror at både mennesker jobber hardt for å behandle den andre personen godt. * Du føler deg trygg rundt den andre personen.

* Du liker å være sammen med den andre personen. * Du føler at du kan stole på ham eller henne med secrets.Keep i tankene, det tar tid og krefter på å bygge tillit og respekt du trenger for et sunt forhold. Anmeldelser