Det er din oppgave i dette livet, å fusjonere tilbake med din ånd og overgi alle illusjoner av EGO. Dette er stedet for magi, healing, lykke, helse, glede og frihet. Øvelse For Rapid Emotional Healing Så, for rask emosjonell healing du må gå dypt i deg selv og spørre ... hva er det jeg egentlig føler? Deretter skrive ned hva som kommer opp. La disse følelsene være der for øyeblikket. Hedre disse følelsene og snakke med dem og si ... "Jeg vet du er der ... Jeg føler deg". Fortell disse følelsene at det er ok å uttrykke seg. La det som kommer rett og slett uttrykke seg selv.
Hvis det er sinne være sint ... hvis det er frustrasjon bli frustrert ... hvis det er bitterhet da være bitter. Tillate følelser å fullt ut uttrykke seg. Hold konsentrasjonen på midten av følelsen. Du vil finne at når du er ærlig med følelsene dine og virkelig erkjenne dem og uttrykke dem fullt .... etter, disse følelsene vil svinne hen. To Your Health on