Normalt vil folk si at kraftig slag er en gave, begrenset til de som er fysisk sterk. Men for å fortelle deg ærlig, ethvert menneske kan utvikle ødeleggende slag ved å ha riktig trening, og kjenne de riktige prinsipper og faktorer som kan komponere en kraftig trøkk.
Wave Forceis det første prinsippet vi skal diskutere her ... A lite jordskjelv kan føre til en destructivetsunami. Det samme er tilfelle med vår punch. En liten kraft fra våre føtter vil gjøre en destruktiv kraft.
Når du punch, kanalisere kraft fra føttene, spesielt fra den bakre foten, opp til bena, deretter til midjen din, ved skulder, arms..and slutt, knyttneve. Hele Force ofyour kroppens bak knyttneve.
Riktig bruk av Hips er et annet prinsipp vi bør ta i betraktning, når punching, bodyas imagineyour et innlegg, og på sidene av det innlegget, roterer asteelstick. For at pinne for å treffe sitt mål, bør det dreie rundt innlegget.
Vår punch er sterkere når vi bruker våre hofter riktig for å kaste armene våre som om vi bruker et sverd til å kutte målet
Chi er en av de viktigste prinsippene. Her, på Chi
vi er knyttet til er pre fødselen energi, den indre kraft, potensialene vi har inne. For å gi vårt beste i hvert angrep, for å bruke vår Chi
, indre ro og fokus er nødvendig, samt relaxedmusclesand følelser.