*   >> Lese Utdanning Artikler >> sport >> martial arts

Hvordan å kaste en sterk Hook Punch

Etter på fra min forrige artikkel her på Bukisa om hvordan å kaste en sterk punch, som så på de generelle prinsippene som du trenger å vite for å kaste en god trøkk med mye makt i det, tenkte jeg at jeg ville gå videre til å ta en titt på noen bestemte slag teknikker, som begynner med "krok".

En krok er en sirkulær slag slående motstanderen på siden av hodet eller kroppen. Det er et svært kraftig slag, og er ofte den som vil få en knock out i boksing eller mixed martial arts kamper.

Her er mine beste tips og pekere for å få det riktig:

  1. Mål for dine motstandere dødpunkter. Med en krok sparke dette betyr slående tempel eller kjeven. Når slående kjeven, nærmere haken slutt enn øret enden er bedre.

  2. The element av overraskelse er det viktigste. Selvfølgelig det er alltid kommer til å være til stede med noen selvforsvar /kampsport teknikk, men det er spesielt viktig her. Det er fordi en krok punch er usannsynlig å være svært smertefullt, eller åpne opp kutt på du motstandere ansikt og så videre, som rette slag kan.

    Det er verdien ligger i den høyere å få en KO eller i det minste imponerende motstanderen i et sekund eller to. Sjansene for at dette skjer er massivt øke hvis motstanderen ikke ser punsj kommer i tide til å spenne seg for det.

  3. Kroken er et nært hold punch, så neven din bør ikke komme ut en lang vei foran kroppen din. Wildy flailing armene i store sirkler er ikke en god idé, fordi selv den tregeste motstanderne vil finne det svært enkelt å komme seg ut av veien.

    Hvis du ikke er helt opp tå til tå med motstanderen, er det mye bedre å gå fremover i punsj enn å utvide cirlce av streiken. Bevegelsen bør begynne med føttene, og generelt knyttneve du kommer til å slå til med skulle komme tilbake inn mot kroppen din litt, slik at den nesten berører din skulder eller haken, før han slår derfra. Dette vil bidra til å gjøre det til en sterkere streik.


  4. På grunn av punktene 2 og 3 kroken er vanligvis, men ikke alltid, mest effektivt brukes enten som en counter strike, eller som en oppfølging (den andre eller tredje streik i en kombinasjon) snarere enn som en ledende angrepet.

  5. Sørg for at du får masse twist fra overkroppen din som du kaster det, og prøve å sette hele kroppsvekten bak knyttneve.




Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.