Alle wantshealthy hår. Full og rik på naturlig colorhealthy hår. Men hvorfor kan ikke vi? Spørsmålet er ... hva gjør dere for å ha usunn hår? Vel, for å bedre svare på det spørsmålet må man først forstå noen grunnleggende menneskelig hår.
En av de besttips om råd for å holde ahealthy hairis å fukte. Det er viktig å fukte tørt, matt hår, for å kunne legge skinne og holde håret sunt. Du vil være i stand til å oppnå dette på mange forskjellige måter, men det er fortsatt ned til å bruke riktig anlegget skal Bethe bestidea.
assage terapi har dobbel nytte.
Det er ikke bare de-stress deg, men også stimulerer hårvekst. Det hjelper reetablere naturlig utvikling ofhealthy hår. I tillegg til alt dette, er det svært avslappende, beroligende og lindrer hodepine og migrene. Det er en stor bidragsyter til håret restoration.You vet hvor kaldt vann når den brukes til ansiktet vil lukke porene, godt håret ditt vil fungere på samme måte. Ved å skylle i kjøligere vann når du er ferdig sjamponering og condition, vil du bidra til det ytterste laget av håret ligge flatere.
Når hårstråene ikke ligge flatt, så håret kan ha et kjedelig utseende eller være kurs i texture.To holde dem skinnende, påfør blandingen av en eggehvite, to-skje av Castor olje og en skje glyserin. Grundig massasje med varme kokosolje, en time før vask. Å gjøre alle vasker mer effektivt, utarbeide en ukeplan som ikke er så vanskelig når du er vant til det.
Foods for god hår inkludere protein. Protein er viktig forhealthy hår. Dette er fordi håret i seg selv er i det vesentlige laget av et protein som kalles keratin.
Så en diett som er rik på protein matvarer som fisk, kylling, magert kjøtt, linser, bønner og nøtter vil gi kroppen nok protein for å vokse hair.Deep pleie håret minst en gang i måneden. Dette er igjen viktig å forberede håret for eventuelle hår strengtheners og gir håret ekstra omsorg som ikke alltid gitt til det under en vanlig wash.Towel tørking er en av de viktigste årsakene til skader. La oss innrømme det, vi elsker å ta håndkle og gni håret vårt som gale før det er tørket. Problemet er at når håret er vått, er det også veldig lett damaged.Minerals og proteiner må legges til maten.
Hvis proteinet i håret mangler, er håret tilstand også dårlig som hår består av protein. Du bør også spise mye grønne grønnsaker. Det er sett at grønnsaker er også svært nyttig for håret ditt. Spise frisk frukt er også avgjørende.
Alle disse tipsene hjelper deg med å holde h