tips for å stoppe akne før den starter
Hvis du har problemer med akne, kan det virke som det er slutten av verden! Du kan ikke ønsker å selv forlate huset, og det kan føre til depresjon. Denne artikkelen vil gi deg noen tips for å hjelpe deg med å håndtere akne problemer.
Hvis du lider av akne, ta godt og skånsom pleie av huden din. Ikke bruk grove vaskekluter, loofahs eller sterke såper. Disse kan irritere huden. Det er milde såper og ikke-såpe rensemidler som er mer skånsom for huden som er berørt av akne.
Drikk eple cider eddik for å redusere akne kviser, eksem eller andre hudsykdommer. Apple cider eddik kan være vanskelig å drikke av seg selv, men prøver å legge det til en blandet frukt smoothie for å få alle effekter uten den harde smak. I tillegg til klarere hud, kan du merke silkier hår og glansfullt negler.
Et viktig tips for å vurdere når om akne er at mange ting som en gang ble ansett for å forårsake akne å skje er ikke i slekt. Dette er viktig å vite fordi en av de bredeste antas forhold som kan føre til akne var stress.
Mens stresset ikke direkte forårsaker kviser, kan det utløse mer olje utgivelse som potensielt kan føre til mer kviser.
Lag en maske av eggehviter. Eggehviter har vært kjent for å forhindre akne i noen tilfeller. Prøv å lage en ansiktsmaske av eggehviter. La den stå på for femten-tjue minutter før du vasker den av. Alternativt kan du bruke eggehviter direkte til kviser. Dette vil ofte sterkt redusere rødhet og hevelse.
Når du velger en over-the-counter medisiner for å behandle akne, vet hva du er nå for.
For eksempel er salisylsyre et produkt som hjelper huden din å eksfoliere raskt og har også antibakterielle egenskaper. Dette kan bidra til å rydde opp akne du allerede har, og hindre nye kviser fra forming som er en dobbel bonus!
Unngå ansikts produkter som ikke er allergivennlige. De med særlig rettferdig eller sensitiv hud kan være mer utsatt for akne og andre urenheter. Produkter som ikke er spesielt formulert for sensitiv hud kan noen ganger ende opp med å gjøre mer skade enn godt. Unngå produkter som ser ut til å irritere huden din.
Unngå solen under en acne avslapnings. Solen kan skade huden din på mange måter. Du bør spesielt unngå det i løpet av en akne avslapnings. Sollys kan gjøre akne mye verre, økende rødhet og forårsaker betennelse. Hvis du absolutt må være ute i solen for en lengre periode, må du huske å bruke solkrem.
Monitor h