Det er flere grunner til at du kan får munnsår, men de viktigste er når du ikke har nok lysin i kroppen din, eller når du opplever stress.If du får munnsår er det flere ting du kan gjøre for å sikre at du ikke har en avslapnings. Det er viktig at du tar de riktige skritt for å minimere sjansene for å få en outbreak.Sun eksponering er en faktor som kan være ansvarlig for å forårsake munnsår. Du bør sørge for å bruke sunblock når det er hensiktsmessig og alltid holde fuktighetskremer på leppene for å unngå en brekke når du er i sun.
If du er uheldig nok til å allerede ha en kald sår, så det beste du kan gjøre er å sørge for trenger du ikke røre den, ved å plukke, klemme eller nipping det, som væske fra sår vil spre seg og føre videre smitte andre steder rundt munnen området. Hvis du finner deg selv absentmindedly fingret den kalde sår, vaske hendene umiddelbart for å kvitte seg med noen av de overskytende fluid.Preventing forkjølelsessår også betyr å ta rikelig med vitamin C og lysin. Lysin vitaminmangel er kjent for å være den største årsaken til utbrudd. Du bør se til å ta lysin vitamintilskudd.
Dette vil redusere mengden av utbrudd du har, og bidra til å hindre them.No-ene faktisk nyter å ha forkjølelsessår som de ikke ser bra ut, og de er slik en plage. Men hvis du følger rådene ovenfor, holder leppene beskyttet når du er i solen ved bruk av solkrem eller fuktighetskremer, noe som gjør at kroppen din har de anbefalte nivåer av vitamin C og lysin og opprettholde et godt balansert og sunt kosthold, vil du være godt på vei til å minimere forekomsten av denne ubehagelig og skjemmende tilstand.
Anmeldelser